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Muitas vezes você quase entrou em pânico de tão desesperada que ficou com as merdas que a cabeça insistia em te aterrorizar não é verdade?

Você sentia que poderia morrer que tudo ficaria bem. Cada vez que você tentava não pensar em determinada coisa,

aí é que pensava, e por aí vai… Muitas tomam Lexotan para desmaiar e tentar fugir da realidade, mas aí quando acordam,

a realidade está batendo à porta novamente, seja lá qual o tipo de desespero que for…

Mas somente quando você respira fundo e focaliza bem no meio de seu peito, no seu coração e se concentra nele,

é que tudo fica bem claro à você! Dentro de você está a resposta para TUDO!

Quando estiver em dúvida sobre o que deve fazer, imagine os dois caminhos, ou todas as possibilidades que você pode ter.

A cada possibilidade que imagina, veja como se sente.

Se sentir uma angústia ou aperto no peito, é porque a resposta é NÃO, e a melhor coisa para o seu bem, é seguir esse não em seu peito.

Eu faço isso desde sempre, mas às vezes em que me atrevi a ir contra meu coração, eu me ferrei.

Agora, mesmo achando que pode ser errado, mas se estou me sentindo bem, eu sigo e ponto.

Um exemplo básico são vocês, vira e mexe alguém vem me dizer nas consultorias:

“Linda, eu fiquei desesperada com medo dele me deixar que fui lá e mandei mensagem para ele, ele nem respondeu e você não sabe como me arrependi depois”.

Ou seja, ela seguiu a cabeça, onde no auge dos pensamentos catastróficos, ela não conseguiu se segurar.

Se ela tivesse parado um minuto, e pensado, se realmente seria conveniente, ela veria que NÃO seria.

E sabe porque nunca é conveniente correr atrás de homem? Porque eles não valorizam.

Se um homem não te quer, ele vai mostrar pelas atitudes, e mesmo que ele diga que te ama,

não acredite quando ele passa mais tempo longe de você, ok? NÃO ACREDITE…

Então em resumo, sempre quando estiver em dúvida sobre qual caminho seguir, pare, respire,

e imagine, observe como se sente e saberá a resposta que virá do seu coração.

 

Escrito por

Linda Cristina

Coaching de Relacionamentos, Autoestima e Valorização Pessoal