Oi, amiga, vamos bater aquele papo reto? Hoje o assunto é desapego. Não, não estou falando de jogar fora aquele jeans que você jura que vai entrar novamente um dia. Estou falando de jogar fora o número daquele bofe que não retorna suas mensagens há semanas. Sim, aquele mesmo que você fica stalkeando no Instagram e esperando “Acidentalmente” encontrá-lo naquele barzinho. Risos!
Desapegar deveria ser uma matéria obrigatória na escola da vida. A gente aprende sobre o Teorema de Pitágoras, mas quem nos ensina a não acumular sentimentos por quem só nos trata como opção? Ah, e não me venha com “mas eu amooo”, por favor. Amor próprio, já ouviu falar? Pois é, bem mais gostoso e não te deixa no vácuo.
Agora, sério, quantas vezes você já se pegou relendo mensagens antigas e criando filmes na cabeça onde tudo acaba em final feliz ao som de uma trilha romântica? O ponto é: a realidade não é uma comédia romântica. Desapegar não é perder, é ganhar. Ganhar espaço, tempo e, principalmente, paz de mente.
Você já parou para pensar no tempo que você gasta esperando algo de alguém que claramente já entregou tudo o que podia (ou seja, nada)? O que você poderia estar fazendo com esse tempo? Aprendendo uma nova língua, descobrindo como plantar tomate cereja, quem sabe até mesmo descobrindo um novo crush que realmente valha a pena.
Desapego é também sobre parar de idealizar. Aquele carinha do Tinder com a foto em cima de uma moto pode até parecer o bad boy dos seus sonhos, mas talvez ele nem saiba trocar uma lâmpada. E está tudo bem. Não precisa ser perfeito, precisa ser real. A vida real tem defeitos, tem contas para pagar e, acredite ou não, tem muita gente interessante que sabe valorizar o que você é.
Se precisar de uma ajudinha para começar a praticar o desapego, aqui vai: comece pequeno. Talvez desapegar daquela blusa que você não usa, mas insiste em guardar “para uma ocasião especial” que, spoiler alert, nunca chega.
Mas e os sentimentos, Linda? Esses são os mais complicados, eu sei. Bom, que tal parar de seguir (não só no Insta, mas na vida real mesmo) quem não agrega? Pare de investir energia em quem suga a sua. Parece radical? Mas é libertador. E quando você se liberta do que não serve, o novo tem espaço para chegar. E a vida, querida, tem muitas novidades para quem tem coragem de encarar.
Lembra do desapego como matéria escolar? Pega essa dica então: pratique diariamente. Um passo de cada vez. E não precisa ser séria o tempo todo, viu? Rir de si mesma é um ótimo começo. Ah, e se tropeçar, sem problemas. A gente levanta, sacode a poeira e tenta de novo. Afinal, se tem uma coisa que a gente sempre pode desapegar, é do medo de errar.
Então é isso, liberte-se. Desapegar é a nova meditação. E olha, não precisa nem de incenso. Só um pouco de coragem e muita vontade de ser feliz. Ah, e se precisar de uma forcinha, estamos juntas nessa. É desapegar e voar, bebê! Risos e até a próxima!
