{“$1″:”Cansou de Ser Boazinha? É Hora de Chutar o Balde!”,”$2″:”Ai, amiga, senta que lá vem história! Quantas vezes você já se pegou dizendo ‘sim’ quando seu coração, sua mente e sua alma gritavam ‘não’? Vai, pode confessar! Eu sei, eu sei, a pressão é grande: seja gentil, seja amável, seja a Madre Teresa de saia jeans. Mas e aí? Quem cuida de você enquanto você tá ocupada salvando o mundo? Risos.\n\nChega uma hora que ser a eterna boazinha cansa, né? Ai, falando assim até parece que você tem que virar a Cruella de Vil, mas calma, não é pra tanto! A ideia aqui é mais sobre colocar seus sapatos de chumbo e se plantar firme no chão quando necessário. \n\nPrimeiro: vamos combinar que você não precisa atender todo chamado de ‘socorro’ que escuta por aí. Sério, às vezes as pessoas confundem gentileza com disponibilidade 24/7. Pode parar! Você não é o SAC da vida alheia, tá? Onde já se viu?\n\nSegundo: Aprenda a dizer ‘não’. Eu sei, eu sei, parece impossível no começo. Mas olha, ‘não’ é uma palavrinha mágica. Ela cria fronteiras, protege seu tempo e ainda deixa claro para os outros que você tem suas próprias prioridades. Não tá na vibe? Não faz. Ponto. Vão te chamar de egoísta? Claro, mas só até precisarem de um favorzinho de novo. Risos. Dureza, mas real.\n\nTerceiro: Pare de pedir desculpas por tudo. “Desculpa” é o novo “com licença”. Não pediu o último pedaço de pizza? Não precisa se desculpar. Vai chegar cinco minutos atrasada porque o trânsito estava um inferno? Sem dramas, eles sobreviverão. A vida não precisa ser um pedido constante de desculpas. Você não está aqui para viver na defensiva, certo?\n\nQuarto: Faça coisas por você. Sabe aquele curso que você sempre quis fazer, mas nunca teve tempo? Ou aquele hobby que você deixou de lado? Revive, mulher! Sua felicidade não pode ser um projeto paralelo, tem que ser a série principal!\n\nE no meio de toda essa revolução pessoal, sim, vai ter gente que vai te olhar torto. “Nossa, como ela mudou!” — Vão cochichar nos cantos. Deixa cochichar. Cê tá aqui pra viver a vida deles ou a sua? Exatamente.\n\nOlha, ser boazinha não é defeito, longe disso. Mas se diluir pra caber na garrafa de expectativas dos outros é que é o verdadeiro crime. E tá na hora de ser absolvida dessa culpa toda de querer ser você mesma, não acha?\n\nEntão, próxima vez que te pedirem algo que você não quer fazer, respira fundo, conta até três (ou cinco, dependendo do tamanho da sua paciência) e solta um belo de um “não” cheio de autoestima. E se alguém reclamar? Bem, você sempre pode mandar um “beijo, tchau” bem style. Porque no fim do dia, querida, sua paz mental vale muito mais do que estar na lista boa de todo mundo.\n\nVamos nessa? Chutar o balde com classe é a nova moda — e acredite, cai super bem!”}Ai, amiga, senta que lá vem história! Quantas vezes você já se pegou dizendo ‘sim’ quando seu coração, sua mente e sua alma gritavam ‘não’? Vai, pode confessar! Eu sei, eu sei, a pressão é grande: seja gentil, seja amável, seja a Madre Teresa de saia jeans. Mas e aí? Quem cuida de você enquanto você tá ocupada salvando o mundo? Risos.

Chega uma hora que ser a eterna boazinha cansa, né? Ai, falando assim até parece que você tem que virar a Cruella de Vil, mas calma, não é pra tanto! A ideia aqui é mais sobre colocar seus sapatos de chumbo e se plantar firme no chão quando necessário.

Primeiro: vamos combinar que você não precisa atender todo chamado de ‘socorro’ que escuta por aí. Sério, às vezes as pessoas confundem gentileza com disponibilidade 24/7. Pode parar! Você não é o SAC da vida alheia, tá? Onde já se viu?

Segundo: Aprenda a dizer ‘não’. Eu sei, eu sei, parece impossível no começo. Mas olha, ‘não’ é uma palavrinha mágica. Ela cria fronteiras, protege seu tempo e ainda deixa claro para os outros que você tem suas próprias prioridades. Não tá na vibe? Não faz. Ponto. Vão te chamar de egoísta? Claro, mas só até precisarem de um favorzinho de novo. Risos. Dureza, mas real.

Terceiro: Pare de pedir desculpas por tudo. “Desculpa” é o novo “com licença”. Não pediu o último pedaço de pizza? Não precisa se desculpar. Vai chegar cinco minutos atrasada porque o trânsito estava um inferno? Sem dramas, eles sobreviverão. A vida não precisa ser um pedido constante de desculpas. Você não está aqui para viver na defensiva, certo?

Quarto: Faça coisas por você. Sabe aquele curso que você sempre quis fazer, mas nunca teve tempo? Ou aquele hobby que você deixou de lado? Revive, mulher! Sua felicidade não pode ser um projeto paralelo, tem que ser a série principal!

E no meio de toda essa revolução pessoal, sim, vai ter gente que vai te olhar torto. “Nossa, como ela mudou!” — Vão cochichar nos cantos. Deixa cochichar. Cê tá aqui pra viver a vida deles ou a sua? Exatamente.

Olha, ser boazinha não é defeito, longe disso. Mas se diluir pra caber na garrafa de expectativas dos outros é que é o verdadeiro crime. E tá na hora de ser absolvida dessa culpa toda de querer ser você mesma, não acha?

Então, próxima vez que te pedirem algo que você não quer fazer, respira fundo, conta até três (ou cinco, dependendo do tamanho da sua paciência) e solta um belo de um “não” cheio de autoestima. E se alguém reclamar? Bem, você sempre pode mandar um “beijo, tchau” bem style. Porque no fim do dia, querida, sua paz mental vale muito mais do que estar na lista boa de todo mundo.

Vamos nessa? Chutar o balde com classe é a nova moda — e acredite, cai super bem!

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Escrito por

Linda Cristina

Coaching de Relacionamentos, Autoestima e Valorização Pessoal